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中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!

来源:网络 媒体:武汉网 人气: 发布时间:2018-05-04 10:04:46
摘要:中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图1)
很多人关注养生,但真知道什么是养生吗?

前些年有人相信 " 喝绿豆汤包治高血压 "、" 生吃茄子能减肥 "。现在也还有人相信,喝两口药酒,能治所有病。

盲目养生可能是因为科学素养不高。来看看数据 ↓↓

中国科协 2015 年开展的 " 第九次中国公民科学素质调查 " 结果显示:

2015 年中国具备科学素质的公民仅为 6.20%,有 19 个省甚至不到 5% ①。

估算一下,有多少人继续上着假养生的当!以下这几种假养生,现在最容易坑你!

1、走路好,那就每天 2 万步!

占领朋友圈步数排名前几,成了一些养生达人的一个小目标!

中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图2)
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图3)
2、 维生素好,那就不管缺不缺,都补补!
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图4)
3、为了锻炼身体,那就每天晚上暴汗打卡!
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图5)
4、喝水好,那就一次猛喝 8 杯!
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图6)
5、保健品、补品好,那就天天吃!
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图7)
6、吃太饱不好,那就坚持断食!
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图8)
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图9)
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图10)
7、粗粮五谷好,那就吃五谷杂粮粉!
中国有几千万人,每天在假装会养生,其实都是闹笑话!(图11)

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