知乎上,有个问题:什么样的人活得最幸福? 有个高赞回答是,真真实实生活着的人,往往会很幸福。 生活馈赠了每个人幸福的机会,只是有很多人总是忽略自己所拥有的,也总喜欢仰望不曾得到的高度,到最后却发现幸福离自己越来越远。 人人生而平凡,人人也都向往找到生活中的小确幸,做好这三点,你也能越活越幸福。 1 重视我们拥有的 有一艘正在海上航行的客轮,船上坐着一位来自波斯的商人,他自从上船之后就一直在哭啼。 无论旁人怎么劝,商人依旧哭个不停。当大家都在摇头感叹之际,一位坐在角落里的哲学家不缓不慢地说到,我想出了一个好办法,可以让他不哭。 大家纷纷请他出来救场,只见他站起来走到船舱里找出了一捆又粗又大的绳子,然后指示几个人,把波斯商人捆了起来,再合力一举将他抛入大海。 商人在波涛汹涌的海水里,一边呛着海水一边伸手大喊:“救命啊!我不会游泳,求求你们拉我上船吧。” 船上的人看着于心不忍,就全力将他拉上船。果不其然,从海里上来后,商人再也不敢哭啼了。 这时,大家围到哲学家身旁好奇地问到:“为什么要这样做?” 哲学家淡淡地说到,因为他之前不懂得坐在船上,是一件多么幸福的事! 西班牙有句谚语,如果常常流泪,就不能看见星光。 商人在船上哭啼,是因为身在福中不知福,坐在船上可以阅览眼前无尽风光,他却不懂得抬头欣赏近在咫尺的美景,自顾自怜,直到被人抛下海里,体验了生命的无力感,才懂得了坐在船上比泡在海里来得幸福。 现实中,总是有很多人容易沉迷于自己的世界,喜欢一意孤行,忽略了眼前的所拥有的,直到经历了某些变化,才开始审视自我。 生活无时无刻都在给我们惊喜,只有用心感受,才能体会到生活赋予的美好。 真正的幸福,其实就是你拥有的每个当下。 2 减少我们想要的 有一天,一只饥辘肠肠的老鼠掉进了一个米缸里。一顿饱餐之后,老鼠跳出了米缸,躲回了山洞。 接下来的三天,老鼠每天都跳进米缸里吃米。可是到了第四天,老鼠开始贪心了,它想:“为什么要辛苦跑来跑去?米这么多,吃一些又不会被主人发现,而且主人还不一定回来呢?”于是,他选择住进米缸里。 终于有一天,老鼠发现了自己住的米缸,米开始慢慢变少,如果再住下去,会有一天跳不出去。 老鼠下定决心,第二天搬出去,可是到了第二天,老鼠又舍不得眼前的大米,它想“再住一天,缸沿高不了多少的。”最后,老鼠因为吃光了米,缸沿太高,跳不出缸子,死在给它无数温暖的缸子里。 老鼠吃了太想要的亏,如果它能早一天出来,那么自然就不会丧失性命。 在这个世界上,每个人都有各种各样想要争取的东西,比如财富、地位、名声等等,很多人常常觉得,想要的东西越多,人生才会活得更闪亮。 殊不知,一个人的欲望是永远无法满足的,不容易得到的拼命争取,容易得到的总是期待得到更多。 人生最好的状态是学会减少想要的,太用力攀岩才能得到的东西往往会让自己过得身心俱疲,而专注于手中拥有的,你才有力量拾取更多的幸福。 3 增加我们感动的 人是情感动物,所有的喜闻乐见,喜怒哀乐都会主导着我们每根神经。有的人遇到不如意,不称心的事会闷闷不乐甚至开始否定自己,而有的人无论遇到好与坏,都可以快速调整好情绪,继续面对滚烫生活。 有一位作者,曾经分享了自己获得幸福的方法,他说到,减少网络社交增加现实中的连接,每一天结束时,写下三件今天让你感动的小事。 听说过这样一句话,一个人行走的范围就是他的世界。 人生喜怒哀乐常相伴。记录一些让你感动的事,增加内心的感知力,感受生命的活力四射和大自然馈赠给我们的美好,你的世界也就不那么浮躁了。 4 所有的幸福,皆缘取舍。 学会重视我们拥有的,懂得减少我们想要的,记录增加我们感动的,如此,才能活得真实,人生才会获得源源不断拾取幸福的能力。 愿如你我,都能够在自己的方寸人生里,活成幸福的人儿。 |