夏天是游泳的季节,以下哪种泳姿并不适合腰腿痛的人? 答案:蝶泳 解析: 患了腰椎间盘突出的患者更推荐蛙泳,少做蝶泳。 蝶泳对腰部的压力更大,因此要特别注意,蝶泳中,如果因为屈髋肌群紧张,骨盆向前方倾斜太多,只是自然的站立位腰椎弧度已经过分向前凸起,那么在游泳时躯干的反复屈曲和伸展可能会过度压迫椎骨中的小关节,长时间的压迫则会转变成慢性炎症,也可能导致反射性背部痉挛和疼痛。 问题二: 孕妇和宝宝更容易招蚊子,真是这样吗? 答案:真的 解析: 怀孕以后,因为新陈代谢加快,准妈妈会体温升高,热量释放得更多。比平常人更容易怕热,也会更容易出汗。 而蚊子在寻找猎物的时候也是依靠气味的,因为准妈妈体温高,出汗多,身上散发出来的气味也多,就更容易吸引蚊子了。 蚊子是靠人体呼出的二氧化碳、热量和挥发的化学物质来“定位“目标的,所以, 体温高爱出汗的宝宝、孕妈和肥胖的成年人更容易招蚊子。 |