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为什么我会长痘呢？我以前都不长痘的？ 我干了什么导致我皮肤长痘了？ 1、激素内分泌 青春痘主要是发育期雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多才导致的长痘，这是青春痘的主要原因。 女人月经前期主要是受到多种荷尔蒙快速分泌变化的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。
2、气候干燥 冬季温度降低看似皮肤出油少了，痘痘也应该减少了，但其实冬季由于气候过于干燥，皮肤缺水敏感，冬季长痘的人也不在少数。 其他由于不同地域的原因，也会出现不同的长痘情况。
3、毛囊角化异常 如果个人卫生特别不好的人，才会有所谓的脸不干净长痘外，其余人以为的脸部干净长痘，只是因为毛囊角质细胞角化异常，总是有废旧角质不能脱落而堵塞毛孔才引起的长痘，跟皮肤脏没什么关系。
4、消化系统出问题 出了内分泌系统外，消化系统跟皮肤好坏也有很多关系，所谓并从口入，很多病都是吃出来的，尤其是爱吃油炸食品、包装零食、蛋糕甜品、不爱吃素、挑食偏食的人，你的消化系统问题是很大的，而且你还缺乏很多人体必须的维生素和微量元素，而这些反应都可能会在你的面部皮肤上表现出来。 至于是长痘还是长斑就不确定了，都有可能性。
5、毛囊受损 皮脂腺链接毛囊，分泌的皮脂是通过毛囊导管输送到皮肤表面，很多人在长痘时下手过重的去挤痘痘，就和农容易对毛囊造成刺激，另外过量的皮脂分泌也会压迫毛囊，皮脂中的油酸、亚油酸对毛囊还具有毒性。 所以说，要好好保护毛囊，毛囊受损了，痘痘就更无所忌惮了。
6、压力过大、生活不规律 精神压力过大，心理压力也会刺激到激素分泌的紊乱，从而刺激到皮脂腺的分泌，在引起长痘； 生活不规律也一样，经常熬夜、生活作息差、挑食偏食、吃饭不规律等原因都会引起身体内部的不调，然后再影响到皮肤的好坏。
7、不当护肤、化妆 如刘海过多过密，用手托腮，抠脸、挤痘痘；不彻底卸妆，洗脸；不注意防晒，防晒马虎、经常更换护肤、使用过于便宜的护肤品等等原因都会引起皮肤的不适合刺激，进而导致肌肤长痘。
长痘的原因有内在有外在，所以祛痘也要根据自身的实际情况，外用+内调。 |
