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好消息！好消息！ 中国十大养生城市发布 湖北这一城市榜上有名！
1月9日，首届“中国十大养生城市”新闻发布会在广东举行，贺州市、惠州市、宜春市、常德市、兴义市、扬州市、宜昌市、许昌市、威海市、乐山市等10个城市获评“首届中国十大养生城市”。
此次评选主要围绕政府重视、空气质量、森林覆盖率、水资源保护利用、人均寿命、经济发展、养老社保、健康教育、养生素养水平等十多项指标进行科学论证，同时参考各个城市在健康长寿、人居环境等国家级评比中的获奖情况进行了对照与综合评估，最后专家评委以无记名投票评选并在网上公示结果。 一起来认识一下宜昌 宜昌
还不了解宜昌？ 那就往下看 养 眼
再华丽的词藻，用来形容宜昌这片土地，都显得苍白无力；再伟大的摄影师，置身于这片大地，都会被深深折服。
你可以去登清江方山、走玻璃栈道、看四季美色，也可以去清江画廊赏湖光山色，或是去城郊乡村品田园风光……宜昌自然风光秀美，江、城、湖、山融为一体，怎么看都像是一幅画卷。
养 肺
宜昌的城市公园、湿地公园、国家森林公园数不胜数，这些地方山明水秀、满眼绿意...呼吸的每一口空气满满都是负离子。在这个满是雾霾的大环境之下，可以选择来宜昌洗肺“森”呼吸。
森林中随处可见隐秘流水、彼伏山峦，多种植物的叶、花、果长年释放着不同香型的香味，生产出各种杀菌有机物质，使置身其中的人感到呼吸舒爽、身心愉悦，非常有利于呼吸系统、神经系统的疗养和康复。想要养身养肺，就得来宜昌！
养 生
闲来无事，漫步于城中公园，赏日出、观晚霞；或是骑上一辆共享单车驰骋于城郊的田园诗画间，还可以在乍寒的冬日里来上一场温泉养生之旅......青山绿水的生活环境配上舒适的生活节奏，显得是那么悠闲惬意。
养 心
“清晨入古寺，初日照高林。曲径通幽处，禅房花木深……”当阳玉泉寺，远离尘嚣的一片净土，佛院内银杏金黄、古韵十足。
徜徉其中，神清气爽，心旷而情怡，颇有几分“万籁此俱寂，但余钟磬音”的感觉。在这里，祈福礼佛，修生养心，是一大乐事。 养 胃
宜昌的地方特色美食数不胜数，无论是端上餐桌的饕餮盛宴，还是藏于街头巷尾的特色小吃，都牢牢地抓住无数吃货们的胃。
长江肥鱼、夷陵土鸡汤、腊蹄子火锅、萝卜饺子、凉虾、土家抬格子、顶顶糕......数不尽的各类美食，绝对把你的胃养的妥妥的！
老有颐养、住有所居、劳有厚德遇 遇一人白首，择一城终老 |
