很多年轻女人都会注意自己身材的保养,可以说年轻的时候都特别的瘦,而到了一定的年纪,尤其是中年之后,似乎很难看到太瘦的女人,这到底是为什么呢?
1.A女士 要操心的事情太多了
我今年42岁了,结婚的时候记得自己不到100斤,结果现在一下子到了140斤了,其实我也不想这样,但是真的没办法。
年轻的时候我把精力都放在自己身上,但是成为了人妻,那我就得照顾孩子照顾家庭,实在没有精力继续考虑自己的身材了。女人上了岁数操心的事情实在太多,婚后不可能只为自己活,所以爱美不能放在首位,这也是没办法的事情。
2.B女士 现在好吃的太多了
我今年44岁,是非常普通的上班族,但是我的体重生完孩子就没有下过130斤,不光我这样,我老公也是如此,我身边的朋友也是如此,不得不说,现在好吃的东西实在太多了。
本来人到了中年就容易胖,加上不愿意运动,偶尔点外卖和出去聚餐,结果慢慢就长了好多肉,工作那么忙,也没时间健身,发福也是难免的事情。
3.C女士 新陈代谢变慢了
我觉得很多人都没有发现一件事,那就是岁数大了,新陈代谢就变慢了,像我今年46岁,算是很自律的,也感觉比年轻的时候胖了一些,为了减肥我开始了运动,每天都去跑步,我觉得比年轻的时候还要累,年轻的时候多吃一点也没事,但是到老了真的是懈怠一点就会胖,或许这就是中年人的宿命吧。
总结:实际上无论男女,到了中年之后都很容易胖,对于女人来说,变得丰满是很难接受的事情,而且也会带来很多身体问题,所以有精力的情况下,还是要规律饮食,锻炼身体,毕竟,健康是第一位的。
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