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婚外感情的概率之所以会一直处于上升趋势，原因是由于在情感发生的初级阶段，人们并没有意识到事态的严重性，而是让这段错误的情感一直延续下去。
时间越久，就容易酿成很多的现实问题，最后由两个人的关系波及到了身边的很多人。
很多人结婚之后，会遇到一个自认为更合适自己的人，然后陷入了爱河。
可是这种在婚外情的关系的行为是及其不道德的，无论是对于另一半还是对于家庭，伤害性都特别的大。
为什么明明与相爱的人结婚了，还会遇到一个更爱的人呢？
大脑兴奋点的出现
婚外情的对象之所以会让当事人觉得有心动的感觉，恰恰是因为对方的出现刺激了他的交感神经，产生了兴奋的感觉。这个兴奋点是婚姻中的另一半无法给予自己的。
人都具有两面性，假如他的显性性格找了一个合适的人的话，那么长期以来被他压抑的隐形性格则需要一个不同类型的对象。
还有一种原因，是由于双方长期在一起生活，习惯了彼此的行为。所以当新的人物出现的时候，他觉得那是恋爱的感觉。
内外环境因素
自我思维不理智，意识不坚定，婚姻情感不够坚定，都是导致自我在婚姻内出现犯错行为的原因。
有一部分人的婚内关系不够稳定，他不满意于另一半。在这段夫妻关系中，他感受不到温存和关爱。所以他就迫切地想要在婚姻外寻找一个合适的关系。
还有一部分人是由于对另一半情感不坚定，性格上存在着“花心”的缺点，所以就更容易产生恋爱的感觉。
无论是哪种原因，只要婚姻内发生婚外情，就意味着家庭要进入瓦解的状态，夫妻关系也会就此终止。所以我们说，一旦你在婚外有了更为心仪的对象，一定不要轻易去开始。一般有3种方法，可以解决这种情感上的困扰。
控制自我情感
当我们产生了所谓“心动”的感觉后，一定要及时的控制自己，要明白这个感觉存在着多少的联想错觉。
考虑清楚自己当前的现状，不要去触碰道德的底线。最好直截了当的方法，就是和对方保持一个恰当的距离，让自己理智一点。
发现婚姻矛盾
自己为什么会产生这种感觉，对于婚内的另一半自己是否还有足够的耐心，爱情究竟还存不存在。当考虑到这些的时候，人往往能够平静下来。婚姻内的人并不是不爱对方，还是把对方当做了亲人般的存在。
除此之外，要及时发现婚姻内的矛盾，积极的去解决。弥补两个人之间的关系，使得家庭更加的稳定。
重温夫妻关系
要懂得重温曾经你和另一半的美好时光，回想夫妻曾经恋爱过的日子。夫妻之间之所以会觉得对方越来越无聊，并不是感情变了，而是双方不愿意在付出行动去认真经营。
当亲密关系重现，自然也就会认识到自己行为的荒芜性，所以把注意力再次转移到自己婚内的另一半身上。
两个人情感的发生到稳定下来，需要一个长时间的过程，不要试探性的因为欲望和需求就去迈向那一步，而应该做到理智清楚的考虑现状。
婚外情结果，大多数都没有太好的结局，无论是心理还是社会都会对其不认可。与其后悔，不如早些迷途知返。
参考资料：《婚姻心理学》
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