水肿可能是哪些疾病的征兆1、心脏病 血管上分布着众多小孔,体液经小孔进出,心脏能为体液流动提供所需动力。心脏发生病变后,体液由血管内流入血管外,从而导致水肿,这被称为心源性水肿。 刚开始水肿发生在身体低垂部位,如双下肢和脚踝;随着病情进一步发展,水肿逐渐蔓延到上半身和颜面部。一旦下肢出现对称性水肿,还需积极就医;平时坐着时把下肢抬高,促使静脉血液回流。 2、甲状腺疾病 甲状腺疾病分为甲状腺功能亢进和低下,前者的特征是眼睑、眼窝四周组织肿胀,同时伴有易出汗、吃得多且饿得快、身体消瘦和眼球凸出;后者的特征是颜面部和手脚水肿,同时伴有皮肤苍白、四肢无力。 3、肝脏 蛋白质、碳水化合物和糖类等在肝脏中完成合成。肝脏发生病变后,可降低血浆蛋白合成能力,易诱发下肢凹陷性水肿和腹水,水肿逐渐蔓延到下肢。 4、营养不良 水肿前出现身体消瘦和体重不明原因下降;先从脚部水肿,再蔓延到全身,应警惕营养不良型水肿。多次腹泻和呕吐,患有慢性疾病,消化功能减弱等易使得体内缺乏营养,尤其是血浆蛋白不足,可降低胶体渗透压,从而导致水肿。 5、特发性水肿 特发性水肿常见于女性,来月经前一周手脚和眼睑轻度水肿,月经结束后水肿问题消退;久站或久坐以及过度劳累时水肿,休息后有所缓解。此类水肿可能跟雌激素分泌异常或代谢功能紊乱有关。 6、肾病 肾病的特征是眼睑和下肢浮肿,同时伴有排尿异常,这常见于慢性肾炎或肾衰竭。 如何有效消除水肿1、多吃消肿的食物 着重吃高钾食物,如香蕉、西红柿、芹菜和菠菜以及香菇等,利于钠离子排出,帮助减轻水肿;适当吃具有利尿功效的冬瓜、葡萄以及西瓜和黄瓜等;也应适量吃含碘的海带和海藻类,能加快下肢血液循环;着重吃能调养脾胃的食物,如山药、赤小豆和薏仁等。 2、按摩穴位 坚持按摩命门穴,能起到利水消肿和舒利关节功效,每次按摩10分钟左右即可。 3、中医调理 因为睡眠不足,疲劳过度引起的眼皮和四肢轻微水肿,中医认为可以煮粳米粥,能有效缓解症状,也能选用山药、薏苡仁来煮粥,能够调理脾胃健康,从而缓解水肿。 一旦发现水肿,应及早就医检查,找出导致水肿的病因,积极配合医生治疗。平时应采取低盐饮食,每天的吃盐量不能超过6克;减少久坐和久站时间,每隔一小时适当的活动活动。同时应增加每天的活动量,能加快全身血液循环,帮助消除水肿。(家庭医生在线) |